水の都 バンコク
タイ王国の首都「バンコク」・・・でも、この名前、「バンコク」というのは、外国人がこの都市を呼ぶ名称です。
では、正式名称は？「クルンテープ＝マハーナコーン」です。
タイの現地の人たちは、「クルンテープ」と呼びます。
バンコクは、昔、「東洋のベニス」と呼ばれるほど、水上交通が盛んな都市でした。
バンコク・ヤーイ運河とバンコク・ノーイ運河の入り口付近が人の集まる中心地でした。
まさに「水の都」だったのです。
「バンコク」という名前は、このふたつの運河からとられたものだったのです。
現在、バンコクの交通機関は、陸上交通が中心です。
バス、タクシー、および、三輪自動車の「ロト・トゥクトゥク」がものすごい渋滞を生み出しています。
そのため廃れつつあった海上交通が見直されてもいます。
バンコク市内を蛇行するチョプラヤー川には定期船が運航され、川を横断する渡し舟も活用されています。
朝のラッシュ時には、是非、運河をゆったりと定期船で北上してみてはどうでしょう？
開発が進むにつれ、タイの都市（ムアング）も変わりつつあります。
かつてタイの都市は、城壁、壕または砦に囲まれ、外敵や賊の侵入にそなえたつくりをしていました。
これに対して現在の都市（ムアング）は、ホーング・テーウという、一階が店舗で二階、三階が住居あるいは借家アパートという、どこも似たような外観が列をなす商業地域となっています。
これらは、大半がタイ国籍ではある、中国系商人によって建てられたものです。
変わりつつある今だからこそ、タイを訪れてみるのはきっと貴重な旅となると思います。
情報処理技術者――上級システムアドミニストレータとは
上級システムアドミニストレータ（略称は上級シスアド、SD）とは、情報処理技術者試験の一つである「上級システムアドミニストレータ試験」に合格することで得られる国家資格です。
上級システムアドミニストレータは、初級システムアドミニストレータの上位資格であり、コンピュータ利用者向けの資格としては最高峰のものです。上級システムアドミニストレータは難易度も高く、「高度情報処理技術者」であるシステムアナリストに匹敵するほど（例年の合格率は8パーセント前後）。しかし、「利用者向け」ということで、情報処理技術者としては、社会一般の評価はあまり芳しいとは言えない資格でもあります。
上級システムアドミニストレータの就職先としては、情報システム系・ネットワーク系関連企業などが中心となります。情報処理技術者としての評価はいまいちですが、その知識は仕事の上で大いに役立てることができるでしょう。
親子で学ぶ幼児英語
幼児英語教育は、最近多くの幼稚園・保育園で取り入られる事が増えてきました。ほかにも幼児英語の教室や教材などもＣＭや育児雑誌に多く掲載されています。幼児英語教育を行う場合には、親も子供と一緒になって英語に触れ合う事が大切です。例えば教材を利用する場合には、子供とＣＤを聞きながら一緒歌っているうちに、子供が覚えてしまったと言う事もあるでしょう。英語も同様にママやパパが楽しむ様子を見て一緒に楽しみながら学べると思います。また「グッドモーニング」や「テンキュー」など簡単な会話を英語で行なってみたりするのも意味を理解しながら学べるのでよい方法の一つですね。他にもおもちゃを使って遊んだり、英語の曲やＤＶＤを見て身体を動かしながら踊ったりと子供が触れ合いながら楽しめる英語教育が探してみると沢山あります。
最初は、どのように子供に学ばせればいいのか困りますよね。幼児英語の教材の中には、親と子が触れ合える遊びのサポートをしている教材もあります。他にもネットを見たりと色々な方法で勉強ができますし、教室に通う予定の方は、先生に家での学習法などを伺ってみてはいかがでしょうか。教材を注文する場合にはサポートの本やサポートに疑問を持った時に質問に答えてくれるサイトを用意している教材がお勧めですよ。
接していても覚えてくれないと焦るママも少なくないと思います。私もそうでしたし、同じように考えている親も沢山いました。子供には、それぞれの個人差がありますのでゆっくり楽しく行なって下さいね。また出来た時には、「凄いね」などと声かけをしてあげると喜びますよ。
整体で自信がつきました
私は何年か前から定期的に整体に通っています。
整体へ行こうと思ったきっかけは、人から姿勢の悪さを注意されることが多く、身体が傾いているといわれたりして悩んでいたからです。
子供の時からずっと猫背で、親に注意されて泣いたこともありました。
でも注意された瞬間は治しても、またすぐに猫背になってしまうのです。
猫背を矯正するベルトみたいな物も付けられましたが、よくなる気配はありませんでした。
そうして大きく改善されることがないまま大人になった私は、思い切って整体院を訪ねてみることにしました。
整体に対して怪しいとか痛そうといった不安や疑問はありました。
しかし今の自分が嫌だったので、そんなことは言っていられないと思い切って行ってみることにしたのです。
整体院は思っていたような暗い感じではありませんでした。
整体師の方も明るい感じで、私の悩みを親身になって聞いてくれました。
施術は、まず手で身体のバランスをチェックすることから始まりました。
当然ですが、やはり背骨や骨盤は歪んでいました。
そして筋肉をほぐしつつ、骨格を正常な状態に戻していきました。
全く痛くはなく、むしろ気持ちが良くウトウトしながら整体を受けていました。
あっという間に時間が過ぎ、施術後に整体前と整体後の身体を確かめました。
驚くことに歪みなどは消え、今まで猫背だった私は始めて背筋がピンと伸びたような気がしました。
これが真っ直ぐな状態だったのだと気づかされました。
しかも身体全体が軽くなったような気がしました。
それからというものすっかり病みつきになり、毎月整体院に足を運んでスッキリさせてもらっています。
今はというと、身体に付いていた脂肪が取れてスッキリしました。
生理痛や冷え性も解消され、快適な毎日を過ごしています。
整体は健康だけじゃなくダイエットにも効果があるようです。
立ち姿や後ろ姿にも自信を持つことができ、整体に感謝、感謝です。
焼額山スキー場その2のホテル旅館温泉
焼額山スキー場の山麓には、3つの宿泊施設があります。
志賀高原プリンスホテル東館、南館、西館です。
広い室内と落ち着いた雰囲気を求めるのであればプリンスホテル東館に宿泊しましょう。
ファミリーでリーズナブルに宿泊したいのであれば、西館を選んでください。
西館には露天風呂もありますので、風呂の好きな人は西館をお勧めします。
ただし温泉ではありません。
南館は、東館と西館の中間といったところでしょうか、ある意味中途半端になってしまっています。
そのため、南館は通年営業しておりません。年末年始や連休など宿泊客が多いときのみ、営業しています。
焼額山スキー場には、他のスキー場にはないサービスを行っています。
それは「ファーストトラック」と呼ばれるサービスです。
リフトの営業が始まる前に、ゴンドラを利用して、まだ誰も滑っていないゲレンデを一番に滑走できるサービスです。
7時30分から一般営業開始するまで滑走することが可能です。
足跡ひとつないゲレンデを最初に滑走するということは、なぜだかとても気持ちがいいものです。
プリンスホテルに宿泊している人だけでなく、日帰りで訪れた人も利用できますので、機会があれば挑戦してみましょう。
もちろん、有料サービスとなっています。
焼額山スキー場ではナイタースキーを楽しむこともできます。
ライトアップされたスキー場では、昼間とは違った雰囲気を楽しめるはずです。
よく間違える人がいますが、焼額山は「やけびたいやま」と読みます。「やきびたいや」ではありません。